Ateliers Bien-être
Apprendre des nouvelles techniques de bien-être venues d'ailleurs
L'Art du Thé Japonais :
la Recette du Bonheur
Introduite dans la culture japonaise dès le IXe siècle, la cérémonie du thé est bien plus qu’une simple dégustation de thé : c’est un véritable art de vivre qui nous invite à ralentir et à nous recentrer. Dans un monde où tout va trop vite, elle nous offre une parenthèse précieuse pour retrouver épanouissement et équilibre.
Dans cet atelier, nous vous proposons de découvrir l’histoire de la cérémonie du thé japonaise tout en explorant un principe clé de cet art et du savoir-vivre nippon : l’harmonie. À travers la dégustation de trois thés japonais soigneusement sélectionnés et des exercices pratiques, nous verrons comment l’harmonie (wa) se manifeste dans cet art ancestral et comment, en tant qu’occidentaux, nous pouvons l’adopter pour cultiver équilibre et épanouissement au quotidien.
Rejoignez-nous pour cette expérience unique et offrez-vous un moment de sérénité dans votre quotidien.
Au programme
Il était une fois :
Le Secret du Bonheur à Travers l'Art du Thé Japonais" Explorez l'histoire, les principes d'harmonie et d'équilibre derrière cet art millénaire.
Activité
Initiation à la pratique de l'harmonie (Wa) avec une dégustation de 3 thés (pas de matcha) :
1. Deux exercices pour travailler son ancrage (exercice de respiration
2. dégustation des thé +apprendre à lire notre harmonie interne
3. Créer notre propre rituel d'équilibre
Prix: 45€/ pers - Dure 1h30
minimum 6 personnes*
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